その他の症状

▼ 背骨がまっすぐ

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『背骨がまっすぐ』というのは良いことではありません。

背骨は横から見るとS字のカーブをしています。
S字のカーブによって頭や上半身の重みを分散させているのです。

ですが、背骨がまっすぐ過ぎると
重みが骨や椎間板に過剰にかかり
肩こりや腰痛、ヘルニアの原因になります。

エコケアに来店される方には

猫背を気にして姿勢を良くしなきゃ、
と気にしすぎてなっている方が多いです。

まっすぐになっている場所は人によって違います。


首の場合はあごを引きすぎでなりやすく
やはり猫背を気にしすぎでなります。

頭痛や肩こり、手のシビレなど起きやすいです。


背中も同じですが、症状としては首の症状に加え
胸が苦しくなったり、呼吸が浅くなったりします。

首とセットでなるので
背中がまっすぐで首はカーブがある状態はまずないです。


腰は首と背中とセットでまっすぐな場合と
(つまり背骨全体ですね)
お腹が前に出た姿勢でなる場合が多いです。
(いわゆる中年太りやお年寄りに多い姿勢)

当然、腰痛になりやすくヘルニアやぎっくり腰にも
なりやすいです。


単純な姿勢からまっすぐになっている場合
エコケアで『正しい姿勢』になると改善されていきます。
ほとんどの方は『正しい姿勢』を知らないで、
良かれと思ってまっすぐにしていますので。

このように普段の姿勢からまっすぐになる場合と
赤ちゃんの頃になる場合とあります。


S字のカーブは赤ちゃんがハイハイを
しているときに出来るといわれています。

ハイハイが不十分で立ち上がってしまうと
カーブが少ないまま成長が始まってしまいます。

あと、クラシックバレエをされていた方にも多いです。
バレエの姿勢がそういう姿勢だと聞いた事があります。

柔軟性があってよさそうに思えるのですが
背骨にとっては良くないかもしれないですね。

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