院長コラム3/3

姿勢の良し悪しを決める3つの要素

- update更新日 : 2019年10月13日
folder姿勢

「あの人は姿勢がいいね~」 「昔から姿勢が悪いって言われるんです~」 こんな風に「姿勢」に良いor悪いって日常的に使われますよね。この「姿勢」の良し悪しはどこで決まるのでしょうか? まずは見た目の良し悪しです。 一般的に…

続きを見る arrow_forward

姿勢の新常識・3ない姿勢【背すじをビシッとしない・胸をはらない・あごを引かない】

- update更新日 : 2020年06月25日
folder姿勢

エコケアの基本的な考えをこちらではご紹介します。 時代とともに、常識は変わっていくものです。昨日まで正しいと考えられていたものが、間違いに変わる・・・こんなことは健康の分野ではよく起こります。 古くは、運動中に水分をとっ…

続きを見る arrow_forward