院長コラム3/3
姿勢の良し悪しを決める3つの要素 - update更新日 : 2019年10月13日folder姿勢「あの人は姿勢がいいね～」 「昔から姿勢が悪いって言われるんです～」 こんな風に「姿勢」に良いor悪いって日常的に使われますよね。この「姿勢」の良し悪しはどこで決まるのでしょうか？ まずは見た目の良し悪しです。 一般的に…
- update更新日 : 2019年10月13日
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姿勢の新常識・３ない姿勢【背すじをビシッとしない・胸をはらない・あごを引かない】 - update更新日 : 2020年06月25日folder姿勢エコケアの基本的な考えをこちらではご紹介します。 時代とともに、常識は変わっていくものです。昨日まで正しいと考えられていたものが、間違いに変わる・・・こんなことは健康の分野ではよく起こります。 古くは、運動中に水分をとっ…
- update更新日 : 2020年06月25日
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