子供の整体について
お子様の姿勢が気になる！
子供のゆがみを見てほしい！
頭痛やスポーツ障害も！子供の整体に強い当院のヒミツをご紹介します。
藤沢市にお住まいの方、お子様の姿勢やゆがみに関するお悩みはありませんか？
- 子供の猫背な姿勢がいつも気になる
- 子供の頭痛など不調が気になる
- 運動をすると腰が痛くなる
- 勉強のし過ぎで子供ながらに肩こりがする
- 荷物が重くていつも疲れている
一つでも当てはまる方もご安心ください。
当院ならそのお悩みを改善できます！
子供の整体が重要な理由。
藤沢市にある当院では、幼少期からの正しい姿勢づくりを推奨しています。
子供なのにそんな必要があるの？と思われるかもしれませんが、大人になってからの肩こりや腰痛の原因は、子供のうちから始まっている場合は多いのです。
大人になり姿勢やゆがみの癖が強くなってからよりも、背骨が柔らかくまだ癖がついていないうちに、正しい姿勢を身につけることが大切です。
姿勢やゆがみの問題は幼少期から始まっている
そもそもいつから姿勢の問題は始まるのかというと、赤ちゃんがハイハイを始める時期からになります。
背骨は大人になると本来S字のカーブをしています。
それが、産まれたばかりのうちはまだC字のカーブをしています。ずりばいやハイハイをしているうちにS字のカーブが作られるのです。
この時期にハイハイを十分にしておらず、すぐに立つようになってしまうとS字のカーブがしっかりとできないまま成長してしまうのです。
正しい姿勢は自然には身につかない
正しい姿勢は学校や病院では教えてくれません。
かといって自然に身につくかというとそうではありません。
立つという行為は自然にできますが、正しい姿勢で立つことは自己流ではなかなか難しいのです。
それどころか「気をつけ」や「背すじをビシッとして」のように間違ったいい姿勢を身につけてしまうと、のちのち肩こりや腰痛などの不調に悩まされることになります。
このことは意外と知られていませんね。
なぜ、スポーツ障害を予防するには姿勢とゆがみの改善が必須なのか？
スポーツをして転んだりぶつかったりすることで怪我をしてしまうのは仕方がありません。
普通に走ったり投げたりしているだけなのに腰や肩、肘を痛めてしまうのは問題です。
その原因は姿勢やゆがみにある可能性は高いです。
- 悪い姿勢だと間違った筋肉の使い方になるから
- ゆがんだまま体を動かすと関節がスムーズに動かないから
という原因が考えられます。
根本的な改善をしないと同じことの繰り返しになる
転んだりすることによる怪我は安静にして休養をしていれば自然に回復します。
悪い姿勢やゆがみから起きる障害は安静にして一時的に回復してもスポーツを再開すればまた痛めてしまいます。
この状態を根性論で頑張らせてしまうのは非常に危険です。
- 正しい姿勢を身につけること
- ゆがみを改善すること
- 正しいフォームに変えること
まずは、この３つをしっかりと行いましょう。
才能のある子供の芽をつまないように、そして健康的にスポーツが行えるように、親と指導者は注意しなければなりません。
今すぐチェック！簡単「姿勢の質」検査法。
- 痛くはないけど子供の姿勢やゆがみをみてほしい
- 子供の猫背を直したい
- 子供のスポーツの怪我の予防をしたい
こんな方は是非いらしてください！
当院の整体で姿勢チェック、ゆがみチェックをすると今まで気が付かなかった問題点が出てきます。
ご自分の体がどうなっているのか把握することはとても大事なことです。
当院には、お子様の姿勢や骨盤のゆがみをみてほしい、という方もたくさん来られています。特に猫背が気になる方は「猫背矯正と効果について」もご覧ください。頭痛が気になる方は「頭痛の改善について」もどうぞ。
子供のうちに矯正をして、正しい姿勢を身につけることは大切なことですからね。
ご自宅で簡単「姿勢の質」チェック
ご自宅で姿勢がどれくらい悪くなっているかを簡単にチェックする方法があります。
姿勢で大事なのは、見た目だけではなく「姿勢の質」です。
- 見た目
- 背骨の動き
- 脱力具合
この３つの要素が姿勢を評価するうえで必要です。
まずは、ご自宅で背骨の動きを検査してみましょう。
体を後ろに反らしたときに、上の画像のように弧を描くように反れれば合格です。
下の画像のように背中が真っすぐになった状態は不合格です。
これは検査の一例です。院内の検査ではさらに詳しく診ていきます。
整体といってもバキボキはしません。
当院の整体は、専門の機械を使った振動による矯正やカイロプラクティック用のベッドを使った矯正で、とてもソフトなものです。
必要あれば筋肉をゆるめたり、ストレッチや体操などもやっていただきます。
優しいものなのでお子様からご高齢の方まで、安心して受けていただけます。
当院の整体では、まず徹底的にお体の検査を行い、どのようなゆがみが起きているのかを見極めます。
まずは、お体の状態の分析をしていきます。
- どんな姿勢が原因なのか？
- どんなゆがみがあるのか？
- どの筋肉に負担がかかっているのか？
それらを踏まえて、適切な施術を行います。
即効性のあるタイプのゆがみから、長期間かけて癖づけを行う必要があるタイプのゆがみもあります。
実際に施術を受ける前と後の変化をご覧ください。
藤沢市にお住まいの男の子
施術前
猫背がやや気になり、お腹が胸の位置より前に出ており、骨盤の角度が前に入りすぎています。
お腹がぽっこりした状態です。
背中が猫背のまま固まり、腰だけで反らしています。
施術後
骨盤の角度が変わったことによりお腹がへこみ、猫背も気にならなくなりました。
背中が動くようになり、顔が後ろに向くようになりました。
数か月後
さらに背中が動くようになり、弧を描くようなきれいな反り方になりました。
このように反れるのが理想です。
※施術効果には個人差があります。
藤沢市にお住まいの女の子
施術前
骨盤の角度が大きく前傾しています。反り腰の状態です。
腰にも負担がかかります。
前屈したときに床から大きく手が離れています。柔軟性が固い状態です。
反らしたときに腰だけで動かしています。
背中が反れていないので、顔が正面を向いています。
施術後
骨盤の角度がゆるみ自然とお腹に力が入っています。
女性に多い反り腰が直っています。
まだ背骨は固いですが、前屈の角度が大幅に改善されています。
背中が動くようになり、施術前より反れるようになりました。
猫背もこれで改善できます。
※施術効果には個人差があります。
子供向けの整体を受けるなら実績豊富な当院へお越しください！
当院には数多くの子供のお体の不調のお悩みをお持ちの方がいらしています。
当院にはそのお悩みを改善できる理論と技術、そして経験があります。
お子様の姿勢やゆがみ、肩こりや腰痛などに関するお悩みがある方は、当院に一度ご相談ください。
18歳（高校生の年）までこちらのキッズ回数券をご利用いただけます。
ネット予約の場合は、通常の「初めての方はこちら」のメニューでご予約してくだされば、来院後こちらのキッズ回数券に切り替えられます。（現在、3回8,500円）
