院長コラムfolder 姿勢
猫背にはパターンと段階がある！ - update更新日 : 2023年05月01日folder姿勢当院には猫背で悩んでいる方が沢山来られています。そこでわかるのは「猫背にはいくつかのパターンと段階がある」ということです。 ひとくちに猫背といっても色々な段階やパターンがあるのでご紹介します。 １、実は猫背ではない 本当…
当院には猫背で悩んでいる方が沢山来られています。そこでわかるのは「猫背にはいくつかのパターンと段階がある」ということです。 ひとくちに猫背といっても色々な段階やパターンがあるのでご紹介します。 １、実は猫背ではない 本当…
姿勢が良くなるとお腹が引き締まります - update更新日 : 2023年05月01日folder姿勢当院の整体に来院されるお客様によくあるお声に「ズボンがユルユルになった！」というものがあります。お腹周りが細くなったという声です。 痩せる目的ではないのになぜ、痩せるのでしょうか？ 姿勢でウエストサイズが変わる。 実際は…
当院の整体に来院されるお客様によくあるお声に「ズボンがユルユルになった！」というものがあります。お腹周りが細くなったという声です。 痩せる目的ではないのになぜ、痩せるのでしょうか？ 姿勢でウエストサイズが変わる。 実際は…
足のつけ根の痛みには反り腰が関わっている！？当院の整体に来院されている方に多い症状は、腰痛とともに、足のつけ根の痛みです。女性に特に多い傾向があります。 実は、足のつけ根の痛みは、姿勢の影響を受けていることをご存知ですか？ 反り腰で出っ尻な姿勢は足のつけ根に負担が…
当院の整体に来院されている方に多い症状は、腰痛とともに、足のつけ根の痛みです。女性に特に多い傾向があります。 実は、足のつけ根の痛みは、姿勢の影響を受けていることをご存知ですか？ 反り腰で出っ尻な姿勢は足のつけ根に負担が…
《黄金の方程式》で肩こり、腰痛を改善！この方程式を知っているだけで肩こり、腰痛、膝痛、四十肩(五十肩)、ヘルニア、坐骨神経痛などなどさまざまな症状が改善に向かう、そんな道しるべになります。 その黄金の方程式とは、「痛み＝外科的な要因＋外科的ではない要因」です…
この方程式を知っているだけで肩こり、腰痛、膝痛、四十肩(五十肩)、ヘルニア、坐骨神経痛などなどさまざまな症状が改善に向かう、そんな道しるべになります。 その黄金の方程式とは、「痛み＝外科的な要因＋外科的ではない要因」です…
なぜ、病院では腰痛の原因のほとんどは「わからない」のか？多くの人々を悩ましている腰痛。とても身近な症状ですが、そのほとんどが病院では「原因不明」となることをご存じですか？ ある統計では、腰痛の９割近くは原因がわからないと言われています。その末に、最近では腰痛の原因は心因的なも…
多くの人々を悩ましている腰痛。とても身近な症状ですが、そのほとんどが病院では「原因不明」となることをご存じですか？ ある統計では、腰痛の９割近くは原因がわからないと言われています。その末に、最近では腰痛の原因は心因的なも…
寒暖差の激しい時期を整体で乗りきりましょう最近も暖かい日が続いたかと思えば、急に冬に逆戻りしたかのような日が続いたり、不安定な日々でお困りではないでしょうか。 毎日何を着て出掛けようかと迷ってしまいますよね。体調を整えることが、大変な時期です。 当院の整体にも、…
最近も暖かい日が続いたかと思えば、急に冬に逆戻りしたかのような日が続いたり、不安定な日々でお困りではないでしょうか。 毎日何を着て出掛けようかと迷ってしまいますよね。体調を整えることが、大変な時期です。 当院の整体にも、…
「なんとなく不調」になるメカニズムとは？当院では、とにかく「緊張」が体にとっては良くないですよ～と訴えています。 ここで言っている「緊張」とは精神的な面だけではなく、肉体的な面も含めています。 なぜ、「緊張」が良くないのでしょうか？ それは「緊張」の状態が続い…
当院では、とにかく「緊張」が体にとっては良くないですよ～と訴えています。 ここで言っている「緊張」とは精神的な面だけではなく、肉体的な面も含めています。 なぜ、「緊張」が良くないのでしょうか？ それは「緊張」の状態が続い…
肩こりや腰痛は「脱力」で予防する肩こりする人に共通していることって何だと思いますか？ 悪い姿勢？ そうではありません。いい姿勢の人にも、肩こりする人は多いのですよ～。 実は、一番共通していることが、「力が抜けない」ということです。 姿勢の判断基準は見た…
肩こりする人に共通していることって何だと思いますか？ 悪い姿勢？ そうではありません。いい姿勢の人にも、肩こりする人は多いのですよ～。 実は、一番共通していることが、「力が抜けない」ということです。 姿勢の判断基準は見た…
姿勢を制するものは自律神経を制する現代社会は、自律神経でお悩みのかたが沢山いらっしゃいます。当院の整体にも日々、自律神経のお悩みを抱えていらっしゃるかたが訪れています。 整体、カイロプラクティックで自律神経？と思うかもしれませんね。でも、体と心はつながっ…
現代社会は、自律神経でお悩みのかたが沢山いらっしゃいます。当院の整体にも日々、自律神経のお悩みを抱えていらっしゃるかたが訪れています。 整体、カイロプラクティックで自律神経？と思うかもしれませんね。でも、体と心はつながっ…
エコケア式「立禅」で体と心と呼吸を調えるfolder姿勢エコケアでは「立禅」というものを提唱しています。 立禅とは、正しい立ち姿勢をとることによって体と心と呼吸を調えることです。 座禅ならぬ、立ったままできる立禅というわけです。 エコケアでは常々、正しい姿勢をとることの重要性…
エコケアでは「立禅」というものを提唱しています。 立禅とは、正しい立ち姿勢をとることによって体と心と呼吸を調えることです。 座禅ならぬ、立ったままできる立禅というわけです。 エコケアでは常々、正しい姿勢をとることの重要性…
