院長コラム

《黄金の方程式》で肩こり、腰痛を改善!

folder肩こり・腰痛姿勢

この方程式を知っているだけで肩こり、腰痛、膝痛、四十肩(五十肩)、ヘルニア、坐骨神経痛などなどさまざまな症状が改善に向かう、そんな道しるべになります。 その黄金の方程式とは、「痛み=外科的な要因+外科的ではない要因」です…

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「肩こりは仕方ない」と放っておいてはいけない理由

folder肩こり・腰痛

当院の整体に来院される症状で多いのは、やはり肩こりと腰痛です。でも、最終的に来院に至るきっかけとなるのは、腰痛の場合が多いです。 腰痛で来院したけど、肩こりはもう慢性的にあります。そんな場合がよくあります。 皆さん、肩こ…

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なぜ、病院では腰痛の原因のほとんどは「わからない」のか?

folder肩こり・腰痛姿勢

多くの人々を悩ましている腰痛。とても身近な症状ですが、そのほとんどが病院では「原因不明」となることをご存じですか? ある統計では、腰痛の9割近くは原因がわからないと言われています。その末に、最近では腰痛の原因は心因的なも…

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腰痛にはコルセット?その必要性と危険性とは?

folder肩こり・腰痛

腰痛で病院に行ったら、コルセットの着用を勧められた経験はありませんか? なかには、複数の病院で勧められるので、「いくつもコルセットを持っている」なんて人もいらっしゃいます。 腰痛にコルセットは効果はあるのでしょうか?本当…

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寒暖差の激しい時期を整体で乗りきりましょう

folder整体姿勢

最近も暖かい日が続いたかと思えば、急に冬に逆戻りしたかのような日が続いたり、不安定な日々でお困りではないでしょうか。 毎日何を着て出掛けようかと迷ってしまいますよね。体調を整えることが、大変な時期です。 当院の整体にも、…

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なぜ、肩こりや腰痛は揉んでるだけではすぐに戻るのか?

folder整体肩こり・腰痛

当院の整体に来院される方は、今までに病院、マッサージ、整体、カイロ、はり、リフレクソロジーなど、いろいろ通われている方が多いです。 だけど、どうしてもまた肩こりになってしまう。腰が痛くなってしまう。ぎっくり腰になってしま…

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みんなが知らない、膝痛と体のゆがみの関係性とは?

- update更新日 : 2020年03月19日
folder整体

膝痛というと「軟骨がすり減って」や「半月板が損傷して」「歳だから仕方ない」「老化現象」から起きているというイメージがありませんか? これは間違いではないのですが、問題はそれだけではありません。膝の痛みの場合も、痛みの原因…

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なぜ、症状がなくても、ゆがみの矯正をしたほうがいいのか?

- update更新日 : 2020年03月19日
folder整体

当院の整体には、肩こりや腰痛などの症状はないけれど、体のゆがみや骨盤矯正を目的として来院されている方も多いです。 当院ではそんな方も大歓迎です。是非1度ご自分の体のゆがみや姿勢を知るためにいらしてください。 症状のない人…

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「なんとなく不調」になるメカニズムとは?

- update更新日 : 2020年02月22日
folder整体姿勢

当院では、とにかく「緊張」が体にとっては良くないですよ~と訴えています。 ここで言っている「緊張」とは精神的な面だけではなく、肉体的な面も含めています。 なぜ、「緊張」が良くないのでしょうか? それは「緊張」の状態が続い…

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慢性的な疲労にしないことが健康維持の秘訣

- update更新日 : 2020年01月15日
folder整体

疲労には二種類あることをご存じですか? 疲労には、肉体的疲労と精神的疲労があります。 肉体的疲労とは、体を動かすことによる疲労です。 精神的疲労とは、精神的な緊張を伴う疲労です。 どちらも休養をとらずに回復しないまま放っ…

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