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解決!どんな症状の時に整体に行けばいいのか?

「こういう症状はどこに行けばよくなるかな~?」そんなお悩みありませんか? 世の中には整体やカイロプラクティック、マッサージ、鍼灸、整形外科、整骨院など、肩こりや腰痛、膝の痛みや股関節の痛みなどの改善に関する場所がたくさん…

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その不調は「姿勢病」かもしれません

肩こりや腰痛を含めて、現代人は病院の検査では、はっきりとした原因がわからないような「なんとなく感じている不調」が多くあります。 わたしは日常生活の姿勢が原因で起こる様々な「なんとなく不調」を「姿勢病」と呼んでいます。 腰…

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姿勢の良し悪しを決める3つの要素

「あの人は姿勢がいいね~」 「昔から姿勢が悪いって言われるんです~」 こんな風に「姿勢」に良いor悪いって日常的に使われますよね。この「姿勢」の良し悪しはどこで決まるのでしょうか? まずは見た目の良し悪しです。 一般的に…

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エコケアの基本的な考えをこちらではご紹介します。 時代とともに、常識は変わっていくものです。昨日まで正しいと考えられていたものが、間違いに変わる・・・こんなことは健康の分野ではよく起こります。 古くは、運動中に水分をとっ…

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